Maybank Marathon 2026: Edukasi Pelari agar Finis dengan Aman dan Kuat
- account_circle Redaksi
- calendar_month Minggu, 10 Mei 2026
- comment 0 komentar
- print Cetak
info Atur ukuran teks artikel ini untuk mendapatkan pengalaman membaca terbaik.
Jakartahitz.com, Jakarta – PT Bank Maybank Indonesia Tbk kembali menggelar program Road to Maybank Marathon (RTMM) 2026. Program ini dirancang sebagai persiapan terintegrasi bagi para pelari sebelum menghadapi ajang utama di Bali pada Agustus mendatang.
Mengusung tema “Train Smart, Race Safe, Finish Strong“, latihan ini bertujuan mengedukasi pelari dari berbagai level. Fokus utamanya adalah pada latihan fisik yang tepat, strategi nutrisi, serta jaminan keselamatan selama berlomba.
Project Director Maybank Marathon, Bambang Irawan, menjelaskan bahwa persiapan fisik sangat krusial mengingat tantangan rute di Bali. Faktor elevasi dan kelembapan udara menjadi tantangan nyata bagi setiap peserta.
“Kami mengajak pelari mempersiapkan diri melalui rangkaian program agar dapat menjalani lomba secara optimal dan aman,” ujar Bambang dalam keterangan tertulis, Minggu (9/5).
Bambang menambahkan, RTMM menjadi bentuk tanggung jawab penyelenggara dalam menyediakan akses latihan yang terstruktur. Menurutnya, masih banyak pelari yang berlatih mandiri tanpa panduan memadai atau baru bersiap menjelang hari lomba.
Program ini akan berlangsung mulai 3 Mei hingga 16 Agustus 2026 di enam kota besar, yakni Jakarta, Bandung, Semarang, Surabaya, Denpasar, dan Makassar. Rangkaian aktivitasnya meliputi coaching clinic, long run, hingga heat adaptation.
Dalam aspek teknis, Coach Aditya Madya Pamungkas (Dodit) dari AR Jakarta mengingatkan pelari untuk tidak terjebak pada jumlah jarak lari atau mileage. Ia menekankan pentingnya mendengarkan kondisi tubuh untuk menghindari overtraining.
“Latihan yang benar akan meningkatkan performa sekaligus menurunkan risiko cedera. Kenali tanda tubuh belum siap dan tahu kapan harus berhenti,” kata Coach Dodit.
Senada dengan itu, Coach Matias Ibo selaku Sports Science & Performance Coach menekankan pentingnya manajemen energi. Ia menyebut nutrisi seperti elektrolit dan carb-loading sangat menentukan daya tahan pelari di lintasan.
“Mereka yang finish strong adalah mereka yang tahu kapan harus memacu diri dan kapan harus menjaga ritme,” tutur Matias.
Maybank Marathon 2026 sendiri dijadwalkan berlangsung pada 23 Agustus 2026 di Bali United Training Center, Gianyar. Ajang ini tetap memegang predikat ‘Elite Label Road Race’ dari World Athletics dengan standar penyelenggaraan internasional.
Melalui persiapan yang matang, para pelari diharapkan tidak hanya sekadar mencapai garis finis. Program ini diharapkan mampu membentuk kebiasaan olahraga yang aman dan berkelanjutan bagi masyarakat.
- Penulis: Redaksi
Saat ini belum ada komentar